domingo, 2 de enero de 2011

Miralos a Los Ojos



Una manera muy simple de llenar la taza de amor es de miralos en los ojos cuando les estas hablando. Recuerdo cuando mis hijos estaban chiquitos, cuando queria esta segura de que me estaban escuchaban les tocaba la cara y se las voltiaba hacia la mia. Si estaban muy lejos para tocarlos, les decia “mira me”. Despues, ellos tambien, cuando querian estar seguros de yo les estaba poniendo atencion, me hacian lo mismo – me voltiaban la cara hacia ellos. Ponte a pensar lo que hacemos con los bebés. Todo se trata de contacto con los ojos. Es una parte importante de cómo comunicamos nuestro amor a ellos. Pero desafortunadamento, a medida que van crediendo, dejamos de hacerlo. Cuando fue la última vez que miraste a tu hijo/hija cuando estabas tratando de decirle algo? A nadie le gusta hablar con alguien que les esta dando la espalda, y sin embargo, si estás en la cocina lavando los trastes, es exactamente lo que estamos haciendo – dandoles la espalda. Lo mismo pasa cuando vamos manejando. Asi que hay que ser conscientes de lo que estamos haciendo cuando les hablamos y hay recordar de mirarlos en los ojos. Es un manera muy sencilla de llenarles su taza de amor. Nunca le dariamos la espalda a una amiga, no se la des a tus hijos que son mucho mas importante.

Como esta tu Taza de Amor???



Todos tenemos una Taza de Amor y cuando está llena, todo esta bien, muy bien. Estamos contentos, motivados, entusiasmados, nos esmeramos para hacer lo mejor que se puede, tenemos paz, sonreimos, somos agradables, agradecidos, pacientes y compartimos.. Pero cuando está vacía nuestra Taza de Amor, no somos tan feliz o divertidos. No nos sentimos motivados, hacemos lo menos posible, sentimos celos, nos portamos groseros, somos desesperados, malagradecidos, no nos sentimos contentos y criticamos a todo mundo. (Yo sé, yo sé, esto nunca les ha pasado a ustedes, a mi solo me ha pasado muy de vez en cuando...)

Mi hijo mayor que ahorita tiene 27 años tenía 4 años cuando yo primero se me occurio explicarle. Se acaba de tirar al piso y en lugar de darle una nalgada , le dije, "oye! Yo creo que tu taza esta vacia!” Me miro confuso y le segui preguntando, “asi que hasta donde esta tu taza de amor?" Se agacho y apunto hacia sus tobillos y dijo: "hasta aquí...". Lo levante y le dijo que su taza de amor estaba vacía y que necesitaba abrazos y besos para que se llenara. Después de darle besos y abrazos le pregunnte otra vez y esta vez señaló a su estómago y dijo, "ahora esta hasta aquí". Le dije “ha, entonces todavía esta demasiado baja, y necesitas mas abrazos y besos!!!” Después le pregunté de nuevo y esta vez me dijo que estaba hasta su cuello. Muchas veces cuando nuestros hijos se portan mal, es porque su Taza de Amor anda vacia y ni ellos ni nosotros nos damos cuenta.

Como todos sabemos, los niños y nosotros tambien (aunque nunca podría admitirlo) hacen todo lo posible para obtener nuestra atención (en su mente la atención = amor). Cuando tienen 2 o 3 años, una taza vacia se presenta en forma de un berinche, cuando tienen 13 o 15 años se presenta en forma de mal humor o coraje. Mi reto es que recuerden cual es la raiz del problema – una taza de amor vacia. Hasi que la proxima vez, recojan ese niño o niña y denles muchos besos y abrazos! Si, se sorprenderan, pero les gustara mucho! A quien no le gusta recibir un abrazo. Expliquenles que les estan llenando su Taza de Amor. Toda las personas que lo han intentado me han dicho que trabaja como magia!